重复活做一遍给AI看，下次它替你干

你在电脑上演示一遍、边做边讲，豆包工作把它存成技能，下次一句话照做

每天整理文件、搬数据、排版文档，步骤固定却总得自己点一遍？10 月 28 日豆包工作升级：你在电脑上演示一遍，边做边讲规则，它把整套操作整理成「个人技能」，下次同类活直接调用，不用再一句句解释。

今天学会

装好或升级豆包工作电脑端
更多技能里点录制，完成授权
照常做一遍，边做边讲规则
结束录制，核对生成的技能
下次选技能，只说这次做什么

第 1 步：装好豆包工作电脑端

已经装过的先升级

操作: 浏览器打开豆包工作官网 doubao.com/work，下载 Windows 或 Mac 版，安装后登录豆包账号。
要点: 整台电脑的操作录制是 10 月 28 日的新功能，之前只能录浏览器里的操作，旧版本记得先升级。
常见坑: 这是电脑端功能，手机上的豆包录不了电脑操作；不同系统入口可能略有区别，以实际界面为准。

第 2 步：打开录制，完成授权

入口在「更多技能」里

操作: 在豆包工作对话界面打开「更多技能」，选择「录制操作生成技能」，按提示给屏幕查看和键鼠操作权限。
要点: 开录前把要用的软件、文件夹先打开，关掉无关窗口和消息弹窗，录出来的步骤更干净。
常见坑: 录制会记下鼠标点击、输入文字和窗口内容，涉及账号密码、网银、聊天记录的页面别出现在屏幕上。

第 3 步：照常做一遍，边做边讲

讲清规则比操作更重要

操作: 像平时一样把整件事从头做到尾，桌面软件、浏览器、文件夹的操作都能录，同时开口说明你的规则。
要点: 光看点击 AI 猜不出你的判断，要说出来，比如「只整理这个文件夹，文件按日期命名」「金额统一换成万元」。
常见坑: 点错了不用慌，可以直接用语音告诉它刚才是误操作、正确做法是什么；录制中途也可以随时取消。

第 4 步：结束录制，核对技能

别直接存，先看一遍

操作: 演示完结束录制，豆包工作会把操作流程和你的讲解整理成一套个人技能，给出步骤和规则摘要。
要点: 重点看两类内容：哪些是每次都固定的规则，哪些是下次可以换的输入，比如关键词、时间范围、文件夹。
常见坑: 摘要里漏了你说过的规则，或者把临时操作当成固定步骤，就补充说明或重录一遍，比事后返工省事。

第 5 步：下次选技能，一句话开工

只说这次要处理什么

操作: 新建任务时选中刚存好的技能，再说这次的具体要求，比如「搜近一个月的打印机采购招标，汇总成表格」。
要点: 有媒体实测这个例子：豆包按技能自己搜索、筛选、提取，约 6 分半整理出 30 条公告并生成 Excel。
常见坑: 跑完一定抽查结果，网页改版或字段缺失时 AI 可能填错；涉及付款、发送、删除的步骤自己最后确认。

用前须知

适合谁：每天重复整理文件、填表、搬数据、按固定格式排版的上班族和老师，步骤越固定越适合交给它。
费用：豆包工作电脑端可免费下载，国内直接能用；录制技能是否有次数或会员限制，以实际界面为准。
进阶玩法：在「设置→工作任务模式设置」开启「允许豆包在锁屏时工作」，Mac 锁屏后任务也能接着跑，人走开还能用手机派活看结果。
注意：录制会记下点击、输入和窗口内容，别展示账号密码等敏感信息；点错了可以用语音说明是误操作；生成结果要抽查核对；入口和按钮名以实际界面为准。

常见问题

装好豆包工作电脑端这一步，常见的坑是什么？

这是电脑端功能，手机上的豆包录不了电脑操作；不同系统入口可能略有区别，以实际界面为准。

打开录制，完成授权这一步，常见的坑是什么？

录制会记下鼠标点击、输入文字和窗口内容，涉及账号密码、网银、聊天记录的页面别出现在屏幕上。

照常做一遍，边做边讲这一步，常见的坑是什么？

点错了不用慌，可以直接用语音告诉它刚才是误操作、正确做法是什么；录制中途也可以随时取消。

结束录制，核对技能这一步，常见的坑是什么？

摘要里漏了你说过的规则，或者把临时操作当成固定步骤，就补充说明或重录一遍，比事后返工省事。

下次选技能，一句话开工这一步，常见的坑是什么？

跑完一定抽查结果，网页改版或字段缺失时 AI 可能填错；涉及付款、发送、删除的步骤自己最后确认。

这个方法适合谁用？

每天重复整理文件、填表、搬数据、按固定格式排版的上班族和老师，步骤越固定越适合交给它。

要花钱吗？

豆包工作电脑端可免费下载，国内直接能用；录制技能是否有次数或会员限制，以实际界面为准。

还有什么进阶玩法？

在「设置→工作任务模式设置」开启「允许豆包在锁屏时工作」，Mac 锁屏后任务也能接着跑，人走开还能用手机派活看结果。

使用时要注意什么？

录制会记下点击、输入和窗口内容，别展示账号密码等敏感信息；点错了可以用语音说明是误操作；生成结果要抽查核对；入口和按钮名以实际界面为准。